Убираем носогубные складки

Неприятная проблема возникновения носогубных складок рано или поздно озадачивает каждую женщину. Поскольку именно они выдают истинный возраст представительниц слабого пола. Однако, такой «казус» случается и с молодыми девушками: виной тому наследственность либо богатая мимика. Если вы желаете излучать молодость и выглядеть привлекательно, то, прежде всего, требуется избавиться от этой неприятной возрастной (а в каких-то случаях – генетической, мимической) особенности, портящей внешний вид. Безусловно, если ситуация запущенная, можно обратиться и к косметологам. Но поскольку «накачивание» мышц не совсем полезно, правильнее будет научить их расслаблению с помощью массажа и упражнений.

Носогубным складкам – бой: решит проблему точечный массаж

Чётко следуя рекомендациям при выполнении массажа, вы сможете очень быстро уменьшить глубину носогубных складок. А делая его ежедневно, добьётесь стойкого эффекта.

 

                             Откройте рот, как бы выговаривая букву «О», но при этом губы прижмите к зубам, т. е. добейтесь эффекта натянутости кожи на лице. Подушечками пальцев (достаточно сильно, но в то же время не до боли) надавливающими движениями продвигайтесь от носогубных линий вверх, а затем – в стороны. Начинать движение следует от линии, расположенной ближе всего к носу. Произведите от 2-х до 4-х надавливаний во всех направлениях. Необходимо пройтись по каждой линии до 3-х раз.

Японский лимфодренажный массаж «Создание лица»

Старинная техника массажа «Зоган» возрождена одним из японских экспертов красоты. Выполняя его регулярно, изо дня в день, вы сможете «стереть» с лица до десяти лет. Невероятная эффективность такого массажа легко объяснима. Дело в том, что в зоне носогубок скапливается лимфатическая жидкость, а также токсины и шлаки. Эта жидкость, в частности, и утяжеляет складки, делая их «выдающимися». Массаж способствует избавлению от избыточной жидкости, тем самым уменьшая глубину складок. После него кожа имеет посвежевший вид, мышцы в этой зоне расслабляются, наполняясь новой энергией, и как следствие, подтягивается овал лица.

Итак, массаж «Зоган», техника его проведения.

— Поместите указательные пальцы в ямки у верхних крыльев носа. Затем с нажимом перемещайте пальцы вверх и вниз (раз 5), представляя, что рисуете восьмёрки.

— Перестаньте нажимать на кожу, но при этом пальцы не убирайте.

Переместите пальцы на переносицу. Средними и безымянными пальцами проведите от неё 3–4 раза плавными разглаживающими движениями к складкам. Двигаясь по направлению к складкам, нажим усиливайте, в обратном направлении – ослабляйте. Крайний приём выполните 3–4 раза: слегка нажимая, разгладьте ладонями кожу от центра к мочкам ушей.

Уникальная техника упражнений от голливудского косметолога

Результат данного комплекса упражнений сравним с проведённой операцией по пластике носогубной зоны, поскольку эффект, действительно, превосходит все ожидания. Упражнения выполняются следующим образом:

— Мысленно обозначьте пару точек, которые расположены посередине нижней и верхней губы.

— Рот откройте таким образом, чтобы эти точки были на одной линии, однако они должны напоминать правильный овал, оттянувшись друг от друга.

— Затем быстрыми движениями пальцев водите по проблемной зоне лица сверху вниз до тех пор, пока не станете ощущать жжение.

Нельзя бросать борьбу с носогубными складками на полпути. Посвящайте коже лица хотя бы несколько минут ежедневно, и результат от проведённых процедур непременно порадует: вы запросто сможете отодвинуть надвигающуюся проблему, и предательские глубокие «дорожки» не будут портить вам настроение.

 

Комментарии закрыты.

оздоровительный центр

сайт Полезная еда

"]

Метки

Самомассаж для похудения Упражнения для суставов биологически активные точки брюшное дыхание видео гимнастика видео диагностика видео о массаже лица видео о шиатцу видео самомассаж лица видео танцы зумба видео танцы латина видео упражнения видеоупражнения видео упражнения для позвоночника видео урока танцы гимнастика Норбекова дДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ: диагностика по лицу история массажа мануальная диагностика маски для лица массаж ушей методика <<3 — 1 — 2 оздоровительна гимнастика осанка плечи. руки похудение похудение. цигун самомассаж самомассаж дляпохудения самомассаж лица самомассаж шеи скрытая гимнастика стопы точки укрепление мышечного корсета упражнения Бубновского упражнения видео упражнения для мышц живота упражнения для мышц спины упражнения для похудения упражнения для растяжки упражнения для шеи шиатцу шиатцу маассаж лица

Хостинг для Wordpress сайтов