Массаж стоп

 

massazh_ot_andreya_yakovleva_15_fil_mov_dvdrip_2009_1347413Массаж ног особенно полезен для снятия напряжения в мышцах, для тех людей, кому приходится много времени проводить на ногах, но так же и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. После сеанса массажа уходит усталость и ноющие боли,активно улучшается кровообращение, что предотвращает застой крови в сосудах.
Такой массаж хорошо помогает при восстановлении после травмы или операции, а так же в борьбе с различными заболеваниями(болезни суставов, растяжение связок и мышц ) и их профилактике.

Массаж стоп имеет глубокие исторические корни, которые начинаются от древних цивилизаций Китая и Индии. В  традициях этих культур  стопы рассматривались как своего рода пульты дистанционного управления, через которые можно влиять на процессы жизнедеятельности всего организма.

На нашей ступне находится множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом. Например, оказать лечебное воздействие на позвоночник можно стимулируя свод стопы, а разминание пальцев ног благотворно влияет на глаза, уши, зубы и десна, носовые пазухи.  Точки, которые расположены на подошвенной части ступни отвечают за внутренний организм человека и его настроение.

Массаж стоп – это самый  физиологичный и самый простой метод помощи, который позволяет без какого-либо дополнительного оборудования значительно восстановить функции большинства органов и оказать стимулирующее воздействие на организм в целом.

Основные цели массажа стоп:

  • Общее релаксирующее и антистрессовое воздействие на организм
  • Снятие мышечного напряжения, усталости и болей
  • Улучшение микрокровообращения, а также лимфатического и венозного дренажа
  • Восстановление подвижности и эластичности суставов, профилактика дегенеративных процессов.

 

foot-01Массаж ног бамбуковыми палочками

 

Массаж ног бамбуковыми палочками великолепное средство для снятия стресса, релаксации, а также активизации защитных функций и мобилизации резервных сил организма.

Стимулируя определенные  зоны, можно влиять на весь организм и в частности на отдельные системы, поэтому эффект от массажа ног многогранен: начиная от улучшения циркуляции крови и снятия отечности ног, стимуляции иммунной, пищеварительной и мочеполовой систем, и заканчивая снятием нервного напряжения, расслаблением, устранением бессонницы.

Помимо выраженного терапевтического и эстетического эффектов, массаж обладает мощным гармонизирующим действием на нервную систему и создает гамму невероятно приятных чувств.

 

оздоровительный центр

сайт Полезная еда

"]

Метки

Самомассаж для похудения Упражнения для суставов биологически активные точки брюшное дыхание видео гимнастика видео диагностика видео о массаже лица видео о шиатцу видео самомассаж лица видео танцы зумба видео танцы латина видео упражнения видеоупражнения видео упражнения для позвоночника видео урока танцы гимнастика Норбекова дДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ: диагностика по лицу история массажа мануальная диагностика маски для лица массаж ушей методика <<3 — 1 — 2 оздоровительна гимнастика осанка плечи. руки похудение похудение. цигун самомассаж самомассаж дляпохудения самомассаж лица самомассаж шеи скрытая гимнастика стопы точки укрепление мышечного корсета упражнения Бубновского упражнения видео упражнения для мышц живота упражнения для мышц спины упражнения для похудения упражнения для растяжки упражнения для шеи шиатцу шиатцу маассаж лица

Хостинг для Wordpress сайтов