Массаж рук

dreamstime_9318022Нарушение кровообращения в области рук может иметь самые разнообразные неприятные последствия, начиная с ухудшения внешнего вида кожи и состояния ногтей, и заканчивая серьезными заболеваниями. Хорошей профилактикой и одной из составляющих устранения этих неприятных моментов является массаж рук.  Кроме улучшения кровообращения, массаж рук выполняет множество других полезных функций. Под воздействием массажных движений с кожи механическим способом удаляются мельчайшие частички загрязнений и отшелушивающиеся чешуйки эпидермиса. Это очищает кожную поверхность, улучшает кожное дыхание, способствует общему улучшению состояния кожи, ее омоложению. Массаж способствует уменьшению жировых отложений, что делает руки стройнее.

Массаж рук эффективно воздействует на все сосуды, суставы, кости, мышцы в целом и состояние кожи рук, в частности. Такая процедура препятствует отложению солей в суставах, а также препятствует развитию такого заболевания, как артрит. Массаж рук оказывает общерасслабляющее влияние, снижает симптомы перенапряжения и стресса, а также ускоряет заживление мягких тканей.Кроме того, он способствует улучшению кровообращения и росту ногтей, а также оздоровлению не только рук, но и всего организма, так как на ладонях сосредоточено множество точек воздействия (равно, как и на ступнях ног).

 

Экспресс-массаж рук

Trigger-Points-Day-2

Специальный курс массажа дает возможность откорректировать зону рук, особенно зону плеча.

Часть приемов массажа выполняется на уровне кожи и подкожной клетчатки с целью выравнивания ее структуры  и восстановления упругости и эластичности.

Мышечные разминания постепенно тонизируют и укрепляют все мышцы.

Массаж зон плеча, предплечья, кисти проводится в физиологических позициях, наиболее удобных для человека.

В массаже используются приемы активной мобилизации с подключением мышечного сокращения, что существенно ускоряет восстановление тканей  и повышает эффективность массажа.

Восстанавливается не только внешний вид, но и качество всех мягких тканей – сила, упругость, эластичность, гладкость. кожа подтягивается.

 

оздоровительный центр

сайт Полезная еда

"]

Метки

Самомассаж для похудения Упражнения для суставов биологически активные точки брюшное дыхание видео гимнастика видео диагностика видео о массаже лица видео о шиатцу видео самомассаж лица видео танцы зумба видео танцы латина видео упражнения видеоупражнения видео упражнения для позвоночника видео урока танцы гимнастика Норбекова дДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ: диагностика по лицу история массажа мануальная диагностика маски для лица массаж ушей методика <<3 — 1 — 2 оздоровительна гимнастика осанка плечи. руки похудение похудение. цигун самомассаж самомассаж дляпохудения самомассаж лица самомассаж шеи скрытая гимнастика стопы точки укрепление мышечного корсета упражнения Бубновского упражнения видео упражнения для мышц живота упражнения для мышц спины упражнения для похудения упражнения для растяжки упражнения для шеи шиатцу шиатцу маассаж лица

Хостинг для Wordpress сайтов